Tudo Sobre a Dieta Da Proteína

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O desenvolvimento do rapaz é pretexto de atenção entre aproximadamente todas as mães. Nas visitas ao pediatra, algumas, inclusive, questionam: “será que meu filho engordou tudo o que tinha que ganhar peso? Meu moço não engorda. Será que meu leite é fraco? Como resultado dessa apreensão, muitas pessoas acabam, às vezes, até tomando decisões erradas, por pura amargura. Algumas mães conseguem refletir, por exemplo, que o piá não está ganhando peso porque seu leite não está sendo suficientemente prazeroso pra ele.


Contudo, este é um mito, não existe leite materno fraco. Vale relembrar que cada mãe produz o leite que seu menino precisa e na quantidade certa. O episódio é que o corpo da mulher só deve regular a quantidade de leite nos primeiros dias após o parto. Outras famílias ainda chegam a confiar que leite em pó possa ser a solução quando o garoto não ganha peso.


Entretanto, na realidade, há bastante coisa para ser levada em consideração e só um pediatra conseguirá ir as orientações corretas de acordo com cada caso. Não há estatísticas específicas e amplas a respeito de piás que não ganham peso, contudo esta queixa não é rara no dia a dia do pediatra”, comenta Camila Richieri Gomes, endocrinopediatra da Clínica Dr. Família. Nas moças, estas duas transições, epidemiológica e nutricional, conseguem ser notadas quando se observa um crescente acréscimo da prevalência de sobrepeso e da obesidade por todo o país, em detrimento dos casos de desnutrição (miúdo peso). A prevalência de garotas obesas no Brasil é nos dias de hoje de seis,seis%”, complementa Tatiana.



Não basta simplesmente observar pro moço e achar que ele está “muito magrinho”, muito menos comparar o desenvolvimento dele com o de novas garotas. Tatiana explica que o pediatra irá avaliar o peso e a altura da criancinha. Existem as chamadas curvas de percentis de peso normais pra cada idade, adequados à população brasileira, e divididos pelo sexo também”, diz.


Ou melhor, existem tabelas e gráficos de referência pra peso, estatura e índice de massa corpórea de criancinhas, de acordo com a idade e sexo. E são eles que “dirão” se o teu guri, de fato, não está ganhando peso. Os gráficos hoje em dia mais utilizados e recomendados pela Comunidade Brasileira de Pediatria são os gráficos da Organização Mundial da Saúde, segundo a pediatra Camila.


Por que o fedelho não ganha peso? Ingestão calórica insuficiente. A criancinha está comendo menos calorias do que o seu corpo humano precisa. Absorção inadequada. “A criancinha come o que tem que, todavia, por inúmeras causas, doenças que chamamos de síndrome de má absorção, o seu corpo humano não absorve adequadamente tudo o que é ingerido”, explica a pediatra.


Procura metabólica aumentada. “A moça está em alguma circunstância onde o seu corpo precisa de mais calorias do que o normal - doenças crônicas, infecções de repetição, são condições em que isso pode ocorrer”, diz Tatiana. Má utilização dos nutrientes. Dieta não balanceada, alimentos de má peculiaridade ou mal preparados.



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Leia assim como: Fralda de pano ou fralda descartável: qual a melhor escolha? Camila ressalta que, em linhas gerais, a guria não ganha peso adequadamente visto que não ingere o suficiente, ou não está absorvendo o suficiente. De todas estas causas, a mais comum é a ingestão inadequada”, comenta. Não se culpar. A mãe nunca deve encontrar que é “culpa” dela o acontecimento de o garoto não estar ganhando peso.


A ideia “meu leite não está sendo bom o bastante pra meu filho” é equivocada. Não tomar nenhuma maneira por conta própria. De nada adianta forçar o filho a mamar/consumir quando ele não quer, nem ao menos tentar integrar alimentos que você considere que vai acudir ele a ganhar calorias (caso ele neste momento esteja na alimentação complementar).


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Só o médico será capaz de atravessar as recomendações adequadas. Conduzir a toda a hora ao pediatra. Necessita ser feito o acompanhamento regular e periódico com o pediatra, que é qualificado de detectar de forma precoce qualquer problema que esteja acontecendo com o bebê. É para isso que servem as consultas de puericultura, isto é, as consultas em que o guri e a moça irão ao pediatra sem nenhuma queixa específica, pra acompanharem teu desenvolvimento”, destaca Camila.


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